每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時小型家庭旅館候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者胡玉立多倫多29日專電）在多倫多僑界和加拿大主流社會人士熱烈參與下，第一屆多倫多台灣電影節今天圓滿完成。台灣短片導演洪馬克也在影展中，舉行了「福爾摩沙電影櫥窗全球首映記者會」。
第一屆多倫多台灣電影節是在多倫多熱愛電影的社區人士共同努力下成形。電影節中，除了有魏德聖導演新片「52Hz, I love you」搶先放映會成功吸睛，這幾年正大力推動「百大影展計劃」和「福爾摩沙電影櫥窗」影展的台灣短片「替生」導演洪馬克，也向在場各界人士介紹台灣短片。
洪馬克表示，自從2014年他的短片作品「替生」參加國際影展獲獎，卻被影展方口誤說他來自「泰國」之後，他就下定決心，要讓更多人知道台灣、了解台灣電影的存在價值。因此他計劃帶著台灣優質短片參加全球100個影展，所到之處必定會秀出寫著「我來自台灣」的紅色捲軸。而他目前已在全球放映達60場。
至於「福爾摩沙電影櫥窗」則是洪馬克推動台灣成為亞洲短片評選平台的努力成果。洪馬克在第一屆多倫多台灣電影節表示，「福爾摩沙電影櫥窗」頒獎典禮將於12月17、18日在台灣舉行，為了讓台灣短片受到更多台灣人和主流社會的認識和重視，特別選在多倫多舉辦「福爾摩沙電影櫥窗」首映記者會。
洪馬克坦承，在推動台灣短片等活動時，海外台灣人提供的資源和熱情支持，相對比台灣本地來得多。在台灣，往往要花更多力氣才能讓投資人明白，台灣短片在全球很有競爭力。未來他打算每年都在多倫多舉辦台灣短片影展，進一步把消息傳回台灣，讓台灣人對自己的電影作品更有信心。
第一屆多倫多台灣電影節主辦人謝振富則表示，多倫多不僅是全球文化最多元的城市，以台灣人所佔人口密度來看，也是北美華人最密集的城市之一。因此，大家希望能以電影節帶動台灣社區團體發展，這次集僑界眾人之力而完成的首屆多倫多台灣電影節，就好比一場「成果展」。
駐多倫多經濟文化辦事處長徐詠梅指出，透過這樣結合僑界社區力量的電影展，可以讓加拿大地區人士更加認識台灣優質電影文化，增加台加文化交流，是一旅遊資訊件非常好的事。
今晚的電影節，除了有短片首映、「52Hz, I loveyou」電影搶先放映外，還有服裝秀、白虎舞團表演等。僑界捐款贊助支持整個活動的情況也十分熱烈。1051030
不少民眾以為捐骨髓要抽脊椎，還有人擔心半身不遂。曾擔任警務工作的黃秋瑾，術後以慢跑三千公尺的體能來證明，捐贈骨髓不影響健康，籲大家加入捐贈行列。
慈濟骨髓幹細胞中心今天在台北市松山車站站前廣場舉行「髓緣之愛」起跑活動，約五百名已完成驗血程序、擁有骨髓捐贈愛心卡的民眾齊聚，共同排出大愛心形狀，用行動支持骨髓捐贈。
慈濟骨髓幹細胞中心主任楊國樑表示，慈濟骨髓庫成立至今將滿二十三年，志願捐贈者超過四十萬人，幫助超過四四○○名受贈者，已有30個國家或地區的病友受惠，民眾的支持也顯示台灣的愛心密度之高，透過捐贈者的大愛，讓許多人擁有第二次生命的機會。
三十歲的張林楷，在十八歲時由父母帶去參加骨髓庫建檔，二十一歲時首次捐贈骨髓。張林楷表示，知道配對成功後，自己趕緊找資訊惡補，雖有初步概念，但從小到大沒做過手術的他，第一次穿上手術衣時還是有些緊張，就連媽媽也非常擔心。
很多人對骨髓捐贈卻步，以為要從脊椎骨抽取骨髓、會造成半身不遂等後遺症。張林楷表示，自己首次捐贈是從腸骨抽取骨髓，在全身麻醉的情況下進行，術後只覺得腸骨處有些痠痠的，休息一週後就恢復正常，二十三歲時第二次捐贈淋巴球，感覺就像抽血，其實骨髓捐贈並不如大家想像中可怕。
張林楷的弟弟是新生代演員張書豪，張林楷手機裡也放著弟弟二年前捐贈的照片，因為弟弟僅捐贈周邊血，不用麻醉且半小時後就可行動自如，希望藉由他和弟弟的親身實例，破除大家對骨髓捐贈的迷思和恐懼。
由於接連捐贈骨髓和淋巴球給同一位受贈者，讓張林楷很掛心對方的健康，在慈濟安排下，去年和這位受贈者相見歡，才知道對方是一位四十多歲的父親，原本罹患急性白血病，被宣告剩二個多月生命，但因為接受骨髓捐贈，康復至今已經七年多。
張林楷表示，受贈者的女兒當面謝謝他，讓自己沒有在國中就失去爸爸，讓她們的家人能有爸爸的陪伴，對他而言，看到受贈者如此健康、還能夠幫助一個家庭延續，也讓他心靈獲得滿滿收穫。
五十三歲的黃秋瑾，是退休警察，過去參加慈濟園遊會時，曾參與骨髓庫建檔，後來被通知配對成功。黃秋瑾表示，當時骨髓捐贈資訊很少，家人也很反對，尤其媽媽常擔心到失眠，但她想到受贈者是個十五歲的孩子，和自己的大女兒同齡，身為母親的她實在不捨，因此仍決定捐贈骨髓。
黃秋瑾指出，全身麻醉後，感覺睡一覺起來就完成捐贈，只要平躺六小時等待止血，短期內不能提重物外，生活不受影響，半年後她還以慢跑三千公尺的體能證明，捐贈骨髓後依然健康，她希望以自身例子號召更多民眾加入骨髓捐贈行列，讓更多病患的生命有機會延續下去。
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